Блог Светланы Коряковой

Счастливые будни обычной женщины

Меню
Выберите рубрику блога

Какие фрукты можно есть при похудении и стоит ли их есть на ночь

Какие фрукты можно есть при похудении и стоит ли их есть на ночь

Здравствуйте, дорогие мои читатели. Сегодняшняя статья будет полезна  тем, кто следит за своей фигурой. Поговорим о том, какие фрукты можно при похудении. Чем больше я узнавала информацию по этому вопросы, тем больше понимала, как же мы глубоко ошибаемся на счет фруктов. Да-да, фрукты не так уж безобидны как кажется. Но обо всем по порядку.

0

Основный принципы правильного питания женщины после 55 лет, а также меню на неделю

Основный принципы правильного питания женщины после 55 лет, а также меню на неделю

Приветствую вас, дорогие читатели. Сегодня расскажу о том, как мы подкорректировали меню моей мамы. Итак, тема сегодняшней статьи: питание женщины после 55 лет. В этом возрасте в женском организме  происходят изменения, о которых важно знать. Незнание может привести в ухудшению качества жизни. А мы ведь не хотим этого?

3

Как правильно принимать прополис для укрепления иммунитета, рецепты

Как правильно принимать прополис для укрепления иммунитета, рецепты

Привет! Как ваше настроение? Надеюсь, что все у вас отлично. Сегодня речь пойдет вот о чем: как принимать прополис  для укрепления иммунитета. Уверена, что вы много слышали  о том, что это вещество уж очень полезно. Я  вот в последние дни прочитала пару книг об уникальных свойствах прополиса и в этой статье спешу поделиться с вами своими […]

3

Чем полезны сухофрукты и как правильно варить компот

Чем полезны сухофрукты и как правильно варить компот

Здравствуйте, девочки! На дворе весна, все начинает цвести, пахнуть и зеленеть. Прелестно))) Так хочется свежих овощей и фруктов, правда?! Но нужно еще немножко подождать… А пока мы с вами находимся в ожидании, предлагаю обсудить хорошую альтернативу этим самым желаемым продуктам. Как варить сухофрукты, чтобы получить максимум витаминов и утолить жажду – об этом и поговорим.

0

Об уникальных особенностях фиников и его полезных свойствах для женщин

Об уникальных особенностях фиников и его полезных свойствах для женщин

Доброго дня, дорогой читатель! О пользе фруктов знают даже маленькие дети. На сегодняшний день на нашем столе могут оказаться даже самые экзотичные экземпляры. О том, насколько они натуральны, разговор пойдет в другой раз. Сегодня страстно желаю обсудить с вами финики полезные свойства для женщин. Поговорим о том, насколько они полезны, кому их кушать нельзя и […]

0

Наполни жизнь оптимизмом продуктами поднимающими настроение

Наполни жизнь оптимизмом продуктами поднимающими настроение

Плохое настроение, депрессия и хандра. Как с ними справиться? Можно  при помощи безумного шопинга, антидепрессантов.  А можно и про помощи вкусной и в то же время полезной пищи. Кстати, последний метод считается наиболее безопасным не только для кошелька, но и для здоровья. То, что существуют продукты поднимающие настроение – это факт. Как и то, что немногие […]

3