На какие полезные свойства корицы стоит обратить внимание женщинам?

На какие полезные свойства корицы стоит обратить внимание женщинам?

Привет-привет! Сегодня будем разбирать интереснейшую и ароматнейшую тему — полезные свойства корицы для женщин. Уверена, что многим из вас не понаслышке известен запах этой душистой специи.  

Терпкий и в тоже время сладковатый. 

Для начала немного подробностей, что же представляет собой корица.  

Относится она к кустарникам из семейства (как не странно это звучит) лавровых. Неожиданно, не так ли?  

Вот такая  трубочка  — это на самом деле кора

Но вот прежде чем ее срезать,  нужно подождать два года, чтобы вырос кустарник. Затем его  подрезают под самый корень. А после того, как появятся новые побеги,  ждут еще два года. И вот только тогда можно надрезать верхнюю часть коры. Ну а потом конечно же ее нужно подсушить.  

В старые времена иметь корицу на столе могла только богатые семьи.  

Как же нам повезло!! 

Ну а сейчас поговорим непосредственно о самих полезных свойствах.  

Чем же полезна корица? 

Начну пожалуй с самой на мой взгляд важной полезности — это то, что корица — прекрасный натуральный антисептик. Входящий в ее состав  фермент (эвгенол) попав в организм начинает активно бороться с вредными микроорганизмами.  

Был даже проведен следующий эксперимент.  

Ученые взяли мясной бульон в качестве питательной среды для микроорганизмов. Капнули в него экстракт эвгенола. И стали ждать, когда же прокиснет бульон. Но прошло 60! дней, а он все не кис и не кис.

И это вне холодильника! Представляете?! 

Дома не советую проводить такой эксперимент и добавлять в суп корицу. Почему?  

Дело в том, что ученые бросали не палочки корицы, а экстракт одного из действующий веществ — эвгенол. 

Ученые не устают открывать в корице все новые и новые свойства. Хотя в аюрведе ее используют уже много веков.  

Так чем же еще полезна корица? 

Эта пряность обладает жаропонижающими и потогонными свойствами.  

Лично я часто использую корицу при лечении простудных заболеваний.  

Добавляю ее в молотом виде в чай. Вкусно и польза.  

А еще она нормализует работу сердца.  

Антиоксиданты, которые содержаться в коре, способствуют снижению уровня холестерина, и помогают нормализовать кровяное давление. 

В состав корицы сходит ценнейшее вещество — коричневый альдегид. Он препятствует образованию тромбов.  

При регулярном употреблении специи улучшаются показатели гемоглобина. 

Многие врачи рекомендуют корицу для профилактики осложнений при диабете. Понятно, что вылечить диабет второго пита не возможно. Но контролировать уровень глюкозы необходимо.  Думаю, что вы согласитесь, что  употребление натуральных продуктов более безопасно, чем различная химия.  

Противогрибкое свойство корицы подтвердили исследования, которые проводили в Китае несколько лет назад.

Сначала исследовали в лабораторных условиях клетки грибков Candida. Их обрабатывали маслом корицы и заметили, что клетки начали разрушаться. После этого исследовали пациентов, больных молочницей. Им давали препараты, содержащие различные травы и экстракт корицы. Через две недели состояние больных улучшилось, а у большинства молочница прошла.  

ВНИМАНИЕ! В ЛЕЧЕБНЫХ ЦЕЛЯХ КОРИЦУ МОЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ ТОЛЬКО ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С ВАШИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ! 

Противопоказания  

А сейчас поговорим о том, в каких случаях стоит ограничить или вовсе избегать употребление ароматной специи 

  • Если вы принимаете какие-то медикаментозные препараты, то рекомендуется ограничить употребление корицы. Так как она может повлиять на фармакологическое действие некоторых препаратов. Так что лучше проконсультироваться с врачом.  
  • Врачи не рекомендуют употреблять в пищу корицу беременных женщинам, особенно в первом триместре. Пряность может спровоцировать тонус матки. Да и вообще будучи беременной нужно очень осторожно относится к разным пряностям.  
  • Если вы регулярном употреблении корицы заметили  у себя перепады настроения, раздражительность, нервную возбудимость, то лучше ограничить или совсем отказаться от употребления пряности. Согласна, что хочется получить пользу от этого коричневого порошка, но состояние вашей нервной системы в данном случае важней. Ведь есть масса других полезных растений.  
  • Ну  и конечно же если у вас аллергия, индивидуальная непереносимость, то не стоит есть выпечку с корицей.  

И еще, польза пользой, но употребление в огромных количествах принесет только вред. У вас могут появиться головные боли,  возможно ухудшится работа печени. Так что давайте повнимательней к дозам.  

 Маски на основе корицы

Понятно, что корицу можно использовать в выпечке, в десертах.  

Но! 

Ее с таким же успехом можно использовать и для ухода за собой, за своей женской красотой. 

На сайте вы можете почитать статью  о полезной укрепляющей волосы маске с корицей и медом. 

Но как же еще можно использовать корицу? 

В качестве скраба! 

Да-да. 

Это отличная возможность использовать антиоксидантные свойства приправы на своей собственной шкуре  коже. 

Для скраба нужно взять в равных пропорциях молотую корицу и кофе, конечно же тоже молотый. Перемешиваем. Добавляем немного оливкового масла. Если его нет, то можно и подсолнечного. 

А можно и абрикосовое масло, масло жожоба, а я добавляла даже репейное (в тот момент как раз делала масочку для лица с этим маслом).  

Все перемешиваем.  

Берем немного ароматной смеси и  мягкими плавными движениям массажируем кожу.  

Не спешите, насладитесь моментом.  

А какой запах! 

После такого скраба кожа становится мягкой, нежной.  

Для удобства можно заранее сделать смесь корицы и кофе и хранить ее в стеклянной баночке с крышкой  в ванне. А можно как вариант и сразу добавить масло, но тогда лучше хранить баночку в холодильнике.  Я думаю, что за пару недель такой скрабик точно не испортиться.  

Можно ли использовать корицу для ухода за кожей лица? 

Да. Можно. 

Предлагаю вам рецепт маски успокаивающую воспалённую кожу. Помним, что пряность обладает противовоспалительным свойством.  

Итак, нам потребуются следующие ингредиенты: 

  • треть банана 
  • две столовых ложечки сметаны 
  •  и одна чайная ложка молотой корицы 

 

Все перемешиваем и наносим на лицо минут на 15. Затем смываем теплой водой и не забываем смазать лицо своим любимым кремом.  

Рецепт очищающей маски.  

Берем две ложечки меда, половину ложки корицы и столовая ложка голубой глины. После того как перемешали, нанести на лицо на 20  минут. Смыть теплой водой и конечно же кремик.  

Полезные напитки для молодости и стройности 

Насыпать молотую корицу, залейте горячей кипяченой водой, оставить настояться полчаса, когда смесь остынет, добавить мед и убрать в холодильник до утра.  Выпивать лучше полстакана перед завтраком, а вторую половину перед сном.  

Какое же  действие оказывает корица на женский организм? Да и не только на женский. 

Она прекрасно борется  со старением и увяданием кожи.  

Для похудения утром в стакан кефира добавить ложку корицы, перемешать и поставить до вечера в холодильнике. За час до сна выпить.  

Думаю, что вы согласитесь со мной, что похудеть лишь на одном этом жиросжигающем коктейле вряд ли получится. Но вот в качестве дополнения к диете, то почему бы и нет.  

Это прекрасный вечерний перекус, который приводит в норму работу пищеварительной системы, прочищает кишечник, не говоря уже о насыщении организма  витаминами и микроэлементами. Худеющему организму они необходимы.  

Как выбрать полезную корицу, а не подделку 

Предлагаю вам посмотреть видео, как распознать подделку и не дать себя обмануть. 

Спасибо вам, что прочитала статью до конца.  Надеюсь, что вы подчерпнули что-то полезное  и нужное для себя.  

Поделитесь своим опытом. Как вы используете корицу? Может есть какой-то интересный рецептик. Буду рада вашим комментариям.