Как варить в микроволновке кашу манную


Манная каша на молоке в микроволновке

Если вы любите манную кашу или вам нужно быстро ее приготовить на завтрак, предлагаю попробовать манную кашу, приготовленную на молоке в микроволновке. Каша получается отменной - вкусной, нежной и насыщенной. Готова каша будет уже через 3 минуты, без всяких проблем! Подать ее можно с вареньем или свежими ягодами и фруктами. Попробуйте, расчет продуктов дан на 1 порцию каши. Если будете готовить больше чем одну порцию, то время приготовления в микроволновке следует увеличить.

Ингредиенты

Для приготовления манной каши на молоке в микроволновке понадобится:

крупа манная - 2 ст. л.;

молоко - 1 стакан;

сахар - 2 ч. л.;

соль - щепотка;

масло сливочное - 10 г;

ягоды, варенье для подачи.

Стакан емкостью 200 мл.

Этапы приготовления

В глубокую тарелку, предназначенную для СВЧ, всыпать манную крупу, добавить соль и сахар, перемешать.Влить молоко, тщательно перемешать с крупой и сахаром.

Поместить тарелку в микроволновку и готовить 1,5 минуты при мощности 750 Ватт. Затем кашу перемешать, добавить сливочное масло.

Готовить далее при той же мощности 1 минуту, снова кашу перемешать. И отправить в микроволновку еще на 30 секунд. Готовую манную кашу перемешать, выложить в тарелку для подачи. Сверху выложить любые ягодки.

Очень вкусную и нежную манную кашу, приготовленную на молоке в микроволновке, подать к столу, полив сверху вареньем.

Приятного Вам аппетита!

Каша манная в микроволновке. Простые и быстрые рецепты

Пожалуй, весь мир можно разделить на две категории: тех, кто любит манную кашу, и тех, кто ее ярый противник. Существует, вероятно, нет более противоречивого блюда, чем зерновых каши. Воспитанники детских садов, особенно в советское время, просто не могли представить себе другого завтрака. Сегодня есть люди, которые с детства любили мангу, а есть и те, кто превратился в ярых «разносчиков макарон».

Мы можем себе позволить ...

А знаете ли вы, что пару веков назад манная крупа была в большом дефиците? Только аристократы могли позволить себе завтракать манной крупой. Для простых людей такое лакомство было просто неприемлемо дорого. В то время его приравнивали к трюфелям или артишокам.

Однако сегодня манная крупа не является дефицитом. Напротив, такое блюдо, как манная каша, сейчас считается даже бюджетным. Теперь мы можем позволить себе покупать манку и готовить вкусные каши.Но можем ли мы сделать это правильно?

Как приготовить манную кашу и сэкономить время

Многие не готовят манную кашу не потому, что она так не нравится по вкусу, а потому, что на ее приготовление нужно определенное время. Как сэкономить время и приготовить вкусное блюдо? Выход есть - манка в микроволновке. Рецепт простой, быстрый, а приготовленная каша ничем не отличается от того, что было бы сделано традиционным классическим способом. Главное, соблюдать правила приготовления, периодически смотреть на тарелку, чтобы каша не перегорела, и сначала изучить инструкцию своему кухонному «помощнику»."

Необходимые ингредиенты

  • Манная крупа - две столовые ложки.
  • Сахарный песок - две чайные ложки (если каша получится не такой сладкой, как хотелось бы, то после приготовления в тарелке добавьте еще сахара).
  • Щепотка соль.
  • 20 граммов сливочного масла.
  • Один стакан молока.

Процесс приготовления. Вариант 1

Манная каша в микроволновке на молоке готовится всегда в глубоких блюдах. Что лучше использовать? При наличии специальной посуды для приготовления блюд в микроволновке, то это идеальный вариант.Если его нет, то смело возьмите тарелку из стекла, специального пластика (см. Специальный значок на крышке, который можно приготовить в микроволновке), керамики или фарфора.

Налить в тарелку стакан молока, добавить к нему сахар и соль. Все тщательно перемешать, накрыть крышкой и отправить молоко закипеть в микроволновку. Ставим на полную мощность и пару минут на таймер.

Когда молоко закипит, достаем посуду из духовки и добавляем в молоко манку. Снова встаем на пути и кладем обратно.Как правило, при семидесяти процентах мощности время приготовления каши составляет шесть-восемь минут. Каша манна в микроволновке готовится, как говорится, методом проб и ошибок. У всех на кухне разные модели микроволновых печей, поэтому никто не может сказать точное время. Но, попробовав один раз, определив время и мощность конкретно на вашей духовке, вы готовы готовить блюдо во второй раз.

Процесс приготовления. Вариант 2

Как приготовить манку в микроволновке, чтобы сэкономить еще больше времени? Опытные хозяйки советуют сразу добавлять в блюда все ингредиенты.Влить молоко, добавить пару ложек манки, всыпать соль и сахар и поставить в микроволновку. Этот вариант, в отличие от первого, потребует от вас нескольких остановок работы печи. Через каждые три минуты нужно добывать кашу и мешаться.

Когда каша будет готова, сверху положить кусочек сливочного масла, ложку варенья, повидло. Кстати, как и любая другая каша, манная крупа также отлично сочетается с сухофруктами и орехами.

Польза или вред?

Итак, мы уже знаем, как приготовить манную кашу в микроволновке.Теперь осталось решить: манго все-таки есть или нет? Вредно ли это блюдо, как утверждают многие, или полезно?

Манная каша славится тем, что в ее состав входит небольшое количество клетчатки. Такой состав продукта делает его идеально подходящим для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Манная каша, приготовленная в микроволновой печи, подойдет маленьким детям, которым просто необходимо поддерживать нормальную работу желудочно-кишечного тракта.

Для манги типично всасывание в нижних отделах кишечника.Поэтому каша манна, приготовленная в микроволновой печи, - идеальное блюдо для пожилых людей.

Почему это хорошо для пожилых и маленьких детей? Манка содержит в своем составе довольно большое количество крахмала и растительного белка. Эти вещества легко усваиваются желудком и не оказывают чрезмерной нагрузки на органы пищеварения. Манная каша, приготовленная в микроволновой печи, станет отличным спасением для людей, недавно перенесших операцию и нуждающихся в щадящей диете.

Если говорить о недостатках или противопоказаниях, то, как и с любым другим продуктом питания, с манной крупой не переусердствуйте.Есть люди, у которых есть наследственные заболевания - аллергические реакции на растительный белок. Они не могут есть манку. Если в вашей семье есть подобные проблемы, постарайтесь отказаться и от этого блюда, чтобы не спровоцировать наследственный переход болезни.

В остальном манная каша - очень вкусное, питательное блюдо, прекрасно подходит для сытного завтрака, заряжает энергией на целый день. Дети не хотят есть кашу на завтрак? Сделайте это весело: украсьте фрукты так, чтобы они образовали кружку; залить варенье таким образом, чтобы на тарелке красовался озорной зайчик или яркий цветок.Фантазия родителей - залог пустой тарелки!

.

Каша для завтрака из манной крупы - Neils Healthy Meals

Каша для завтрака из манной крупы - восхитительная, сладкая и питательная альтернатива традиционной овсяной каше. Сделанный из нарезанного банана, султана и измельченных орехов, это тоже полезное и сытное начало дня!

Итак, если вы живете в Великобритании и читаете это, вы, вероятно, подумаете: «Почему, черт возьми, кто-то захочет есть манную крупу в качестве каши на завтрак»?

Ну, я в U.К. и я когда-то так думали!

А если серьезно, манная каша для завтрака хороша! ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОРОШО!

Также манная каша для завтрака на самом деле используется во многих других странах мира в качестве основного продукта для завтрака!

Может быть, у читателей из Великобритании тоже есть воспоминания (может быть, кошмары 😮)?

О том, когда манная крупа подавалась на тех печально известных школьных обедах. С пятном варенья посередине?

Но это не то!

Итак, позвольте мне рассказать вам, как появился этот манный завтрак и как приготовить манную кашу для завтрака.

Как приготовить кашу для завтрака из манной крупы

Недавно я столкнулся с перегоревшей микроволновой печью.

Поэтому мне не удалось приготовить овсяную кашу на завтрак в микроволновой печи. Так что я подумал, что немного поэкспериментирую.

Итак, все, что я сделал, это просто заменил мою обычную овсяную кашу на приготовленную в печи манную крупу.

Я смешал фрукты, семена и орехи с манной кашей для завтрака. Результат хоть и простой, но ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хороший!

Добавление банана и меда придает завтраку естественную сладость.

Посыпка корицей (по желанию) придает восхитительный сладкий пряный вкус, который ассоциируется только с корицей.

Тогда измельченные орехи сделают немного нежной хрустящей корочки. Ням!

Когда я починил свою микроволновую печь, я смог попробовать манную крупу в микроволновой печи, и да, вы также можете приготовить манную крупу в микроволновой печи.

Я включил этот метод микроволн в карту рецептов ниже. На случай, если вы захотите сделать это так, а не на плите.

Видео с рецептом показывает, как это сделать на плите. Это лучший способ!

Для этой каши для завтрака из манной крупы вам может потребоваться…

Следующие ссылки и любые ссылки в карточке рецептов ниже являются партнерскими ссылками.

Это означает, что если вы нажмете на него, а затем купите этот продукт, я получу небольшую комиссию (разумеется, без каких-либо дополнительных затрат).

Если вы действительно нажмете на ссылку, то спасибо за то, что участвуете в программе Neil’s Healthy Meals!

Для этого рецепта завтрака из манной крупы вам может понадобиться….

Следующие ссылки и все ссылки в карточке рецептов ниже являются партнерскими ссылками.

Это означает, что если вы нажмете на него, а затем купите этот продукт, я получу небольшую комиссию (разумеется, без каких-либо дополнительных затрат).

Если вы действительно нажмете на ссылку, то спасибо за то, что участвуете в программе Neil’s Healthy Meals!

Оборудование

Это манная крупа, которую я использую для приготовления этой манной каши для завтрака.

Вы смотрели мои другие завтраки из овсянки и овсянки? Там вы можете найти другие мои действительно популярные рецепты завтрака, такие как: -

Банановые кексы с черникой для завтрака - Поздоровайтесь и с добрым утром эти более здоровые и вкусные кексы на завтрак.Сделайте начало дня хорошим!

Banana Boost Smoothie - восхитительный банановый смузи Boost подарит вам прекрасное начало дня. Благодаря добавленному миндалю, обеспечивающему витамин Е, а бананам, являющимся отличным источником кальция, это отличный мгновенный источник энергии. Плюс всего 378 калорий на порцию!

Healthy Eggs Benedict - вкусные и классические яйца Бенедикт были обновлены для здоровья. В сливочно-йогуртовом голландском соусе масло заменяется постным беконом из индейки и домашними обезжиренными английскими маффинами.

Твитните, как приготовить эту потрясающую кашу для завтрака из манной крупы, своим друзьям в твиттере! Нажмите, чтобы написать в Твиттере

Подпишитесь на Neil’s Healthy Meals

Не пропустите будущие обновления и новые рецепты. Убедитесь, что вы подписаны на Neil’s Healthy Meals.

Подпишитесь здесь, чтобы добавить свой адрес электронной почты в список подписки.

И вы тоже можете подписаться на меня через свои любимые социальные каналы: -

Facebook, Pinterest, Twitter, Instagram, Bloglovin и YouTube.

* Я не использую вашу электронную почту ни для чего, кроме добавления вас в свой список подписок на блог, от которого вы можете отказаться от

.

Как приготовить кашу из манной крупы

Сбрызните медом, чтобы добавить сладости к горячим хлопьям для завтрака.

Кредит изображения: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Гранулы, измельченные из различных цельнозерновых культур, таких как кукуруза, рис, гречиха или твердая пшеница, известны как манная крупа. Эти гранулы измельчаются до различных размеров и используются для приготовления различных продуктов, включая хлеб, макароны, пудинг и каши. Для приготовления каши используется крупа мелкого помола из твердых сортов пшеницы.Его часто расфасовывают как фарину, манную крупу или манную кашу. Вы можете выбрать любую начинку из горячей манной каши, чтобы приготовить сытный обед в любое время дня.

.

300 Рецепты в микроволновой печи, индийские вегетарианские рецепты в микроволновой печи

Коллекция индийских рецептов в микроволновой печи. Приготовление в микроволновой печи предполагает приготовление пищи с использованием электромагнитных волн, питаемых электричеством. Волны активируют молекулы воды в пище, вызывая тепло за счет трения, которое готовит или разогревает пищу. Это чрезвычайно простой и быстрый способ приготовления.

Microwave Chocolate Sponge Cake Шоколадный бисквит в микроволновке

8 Основные советы для начинающих по использованию микроволновой печи:

1.В руководстве пользователя вашей микроволновой печи будет указано время приготовления различных блюд и задач по приготовлению. Не забывайте следить за временем приготовления, температурой и т. Д.

2. После приготовления продукты будут горячими, поэтому снимайте их в теплостойких рукавицах.

3. Никогда не включайте микроволновую печь, если дверца не закрывается или сломана.

4. Старайтесь, чтобы еда была как можно более однородной. Никогда не кладите продукты друг на друга. В микроволновой печи еда всегда готовится равномерно.

5. Разогревайте / готовьте небольшими порциями для более равномерного нагрева.

6. Убедитесь, что все стеклянные и пластиковые контейнеры, которые вы используете, помечены как «безопасные для микроволновой печи».

7. Если вы накрываете что-то крышкой, не забудьте оставить часть открытой, чтобы пропустить пар.

8. Чаще чистите, чтобы в углах не осталось частиц пищи.

Doodhi ka Halwa ( Microwave Recipe ) Doodhi ka Halwa (Рецепт в микроволновой печи)

Готовить в микроволновке чисто и эффективно.Вы можете быстро варить и смешивать ингредиенты вместе, меньше расход масла и меньше времени на приготовление и хлопот. В наш век готовых блюд и закусок на вынос, микроволновая печь действует как палочка-выручалочка и может помочь вам создать широкий спектр блюд, от закуски до основного блюда и, конечно же, вкусных десертов в завершение трапезы! Для новичков, которые просто используют микроволновую печь для разогрева пищи или просто нагревают воду для напитков, растапливают масло или просто делают попкорн, этот прибор может гораздо больше! Изучите базовые рецепты для микроволновой печи , такие как «Как приготовить помидоры в микроволновой печи», «Как сварить картофель в микроволновой печи», «Как варить макароны в микроволновой печи» и создать множество блюд.

Microwave Popcorn Made in A Bowl Попкорн в миске для микроволновой печи

Часто из-за суеты по утрам мы пропускаем завтрак, потому что у нас нет времени готовить. Поджаренный хлеб, каша, хлопья - удобные варианты завтрака, но, если вы хотите чего-то большего, попробуйте приготовить Sabudana Khichdi в микроволновой печи, Kanchipuram Idli, Batata Poha, что займет немного времени, чтобы приготовить, а также может быть упаковано в дабба и унесено с собой работать. Обновите свою манную упму и используйте остатки хлеба, чтобы приготовить Bread Upma или любой инновационный вариант Sevaiyan Upma в микроволновой печи.

Kanchipuram Idli, Kanchipuram Idli in A Microwave Канчипурам Идли, Канчипурам Идли в микроволновой печи

Рецепты в микроволновой печи, индийские закуски

Закуски гуджарати, такие как Muthia и Dhokla , которые обычно готовятся на пару и темперируются с ароматическими ингредиентами, можно быстро приготовить в микроволновой печи. Просто смешайте муку, овощи и специи и сформируйте цилиндрические булочки, микроволновую печь и темперируйте с семенами кунжута и горчицы, чтобы приготовить восхитительный Doodhi Muthia, вы даже можете использовать листья капусты или пажитника для приготовления различных сортов мутиа.

Microwave Doodhi Muthia Микроволновая печь Doodhi Muthia

Добавление лимонной кислоты и фруктовой соли в жидкое тесто позволяет быстро приготовить кхаман дхоклас в микроволновой печи без необходимости ферментации или длительного приготовления на пару.

Khaman Dhokla, Quick Microwave Khaman Dhokla Khaman Dhokla, Быстрая микроволновая печь Khaman Dhokla

Кроме того, вы можете сделать Кхандви всего за пять минут. Да, вы правильно прочитали, этот проверенный временем рецепт можно так легко приготовить.Эти индийских рецептов для микроволновой печи дхокла восхитительны на вкус с зеленым соусом чатни.

Khandvi Мирковаве Хандви

Ищете сырную, липкую закуску, чтобы перекусить вечером? Этот мексиканский тост из овощей с яркими овощами, такими как лук, помидоры, перец и сладкая кукуруза, очень аппетитный! Точно так же вы можете приготовить пиццу Burger Bun Open Pizza с овощами, приправленными травами и специями, посыпать сыром и приготовить в микроволновой печи менее чем за минуту.

Mexican Veg Toast Мексиканские тосты с овощами

Любители уличной еды, знаете, как удобно приготовить этот леденящий язык масала пав? Вы получите удовольствие от этого микроволнового творения, которое принесет вам тот же волшебный вкус, но в удобном формате, который можно легко создать в любое время!

Микроволновая печь Основное блюдо

На ужин вы можете быстро приготовить одно блюдо, например, этот пикантный рис Paneer или Green Pulao.Эти рисовые блюда сами по себе ароматны, но вы можете подавать их вместе с простыми кадхи, раитой или творогом. Комфортную еду, такую ​​как Sprouted Moong Khichdi или Panchmel Khichdi, не только полезные, но и вкусные, также можно легко приготовить в микроволновой печи.

Sprouted Moong Khichdi проросший лунный кичди

Пикантный рис с овощами, приготовленный из гладко измельченной пасты из ароматных ингредиентов кардамона, корицы, семян мака, кокоса с рисом, приготовленным в топленом масле вместе с хрустящими овощами, с последними нотками жареного лука и кешью.

Savoury Rice with Vegetables ( Microwave Recipe ) Пикантный рис с овощами (рецепт в микроволновой печи)

Иногда вам просто хочется сырной или острой еды. Не волнуйтесь, такие деликатесы, как сырная паста пенне, приправленная травами, или нежная рисовая лапша, приправленная порошком карри и соевым соусом, чтобы приготовить сингапурскую лапшу, чрезвычайно аппетитны.

Cheesy Penne Pasta Чизи Паста Пенне

Процесс приготовления большинства дал прост, вам просто нужно его отварить, добавить специи и, наконец, дать темперировать.Вы можете приготовить один дал, или объединить разные даллы и овощи, чтобы приготовить разные далсы, или попробовать этот смешанный дал в микроволновой печи. Лишенный слишком большого количества специй, жареный картофель дал очень естественный вкус, но не безвкусный или сырой. Но если вы ищете масаледаар, королевское угощение, то этот Даль Пинни - то, что вы ищете! Badami Paneer, Darbari Aloo Mutter Sabzi, Vegetable Makhanwala - это потрясающие рецептов овощей в микроволновке . Их легко и быстро сделать.

Badami Paneer Бадами Панир

Рецепты в микроволновой печи, индийские десерты

Откажитесь от ложек для перемешивания, чтобы приготовить настоящие сладости, и попробуйте эти быстрые новые рецепты для микроволновой печи Калаканда, морковную халву, голпапди и удивите своих близких этими неотразимыми десертами, которые наверняка принесут вам множество похвал.

Kalakand, Microwave Kalakand Recipe Калаканд, Микроволновая печь Калаканд Рецепт

Шоколадные плитки можно нарезать и растопить двумя способами: приготовить на пароварке или в микроволновой печи. Этот растопленный шоколад можно превратить в темный шоколадный миндаль с морской солью, рецепт быстрого шоколадного печенья, шоколадные конфеты с ромом, миндальные камни, которые вы даже можете сделать и подарить своим любимым, ведь подарки ручной работы всегда потрясающие!

Almond Rocks Миндальные камни

Наслаждайтесь нашей коллекцией из рецептов для микроволновой печи и рецептов для микроволновой печи ниже.

Попробуйте другие наши рецепты оборудования…

.

Смотрите также